来月经不正常怎么办?了解清楚好调理

　　很多女性面对着月经异常的困扰，月经异常如果不加以调理，情况发展下去后果极为严重。那么来月经不正常怎么办呢?其实这个问题很多人都有疑问，而答案在网络上广为流传，多做了解可以帮助我们有效解决月经异常的问题。那么，来月经不正常怎么办?了解清楚好调理

　　来月经不正常怎么办?了解清楚好调理

　　一、来月经不正常的原因和表现

　　其实月经不正常，通常都由外部环境和身体上的不良因素造成的。身体不好，生活习惯不健康，心理焦虑压力大等等，都是引起月经异常的常见问题。月经不正常指的是来月经的时间、周期和量不正常，还会使女性出现心悸、失眠、头晕、头痛、疲劳、乏力等一系列不良症状。

　　二、来月经不正常如何治疗

　　其实，说到来月经不正常怎么办?一靠调理，二靠治疗。首先我们要从病因入手，针对不同的情况进行调治。如果是经血流量大以及经期长等等，这常常使患者失血过多、气血两虚，出现严重的贫血。有效的解决方式是进行止血，一般还会考虑使用补血药物或者进行输液等等。如果存在月经周期延长、月经稀发等情况，则予以中药或激素进行调整。

　　三、来月经不正常如何调理

　　除了治疗上的措施，必要的生活护理也是少不了的。可以从饮食方面入手进行食疗调理，也可以多参加有益身心的活动，多注意休息休养，保持稳定愉快的心情等等。