闭经的常识女性不可不知闭经原因及调理?

　　闭经小常识你知道哪些?什么是闭经?怎么做才能有效闭经?闭经的常识女性不可不知闭经原因及调理?

　　什么是闭经?闭经主要可以分为继发性和原发性两种，继发性主要是女性的各个器官组织出现问题引起的，原发性疾病可能与先天性发育不良有关。如果女性年龄已满18岁仍没有来月经，属于是原发性闭经。如果在月经初潮以后，排除妊娠期、哺乳期、绝经期等特殊时期的因素，月经突然停止时间在3个月以上称为继发性闭经。对于闭经女性应该引起重视，因为这多是身体有内分泌疾病导致的。

　　在临床当中西医根据女性的病变部位不同，把闭经分为卵巢性、子宫性、垂体性、下丘脑性、疾病等多种原因所致的闭经。每个患者的病因不同，因此临床表现也比较复杂，依病变性质不同而异。中医学称本病为经闭、女子不阴、经水断绝等。凡年龄超过18周岁而未经者，即可诊断本病。但要排除生殖系统的畸形。在正常行经期间，停经3个月以上者，也可诊断本病。

　　怎么做才能有效闭经以及闭经的一些小常识?

　　① 闭经的穴位刮痧治疗方法：闭经的女性首先可以取大椎、肩井、膏肓，神堂穴等四个主治穴位进行刮痧治疗，可根据症状配刮气海至关元、血海、三阴交等四个穴位5次。血枯症状的患者可以加刮脾俞、章门、足三里，血滞加刮肝俞，太冲经穴部位。重刮主刮穴位及肝俞、太冲经穴部位3分钟左右，轻刮其他经穴部位3到5分钟。

　　② 日常饮食注意预防闭经：a.适当吃马铃薯：马铃薯中含有丰富的锌成分是人体不可缺少的一种微量元素。研究发现如果女性体内的锌元素过量的话，也是能直接导致体内雄性激素的过高，从而就会影响体内雌性激素的形成。所以，女性在平时吃马铃薯也要适量才可。b.吃黄豆可平衡雌激素：黄豆和豆制品中都含有一种平衡雌激素的的异黄素。异黄素是一种天然的植物性雌激素，在人体种具有双向调节的作用，可以弥补雌激素不足还可调整过高的雌激素水平，因此应该适当服用，同时还可帮助身体补充足够的钙质。

　　闭经的常识女性不可不知闭经原因及调理?以上一些闭经的常识，希望女性在看完之后可以引起重视，同时也要注意保持良好的精神状态，因为中医认为不良情绪容易导致肝气郁结，从而就会诱发加重内分泌失调的症状，因此良好的精神状态对于女性预防闭经来说也是非常重要的。